最新药物资讯
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蛋白质要吃足
看过之前几篇文章,大家千万不要只减少吃肉类,但却忽略从其他食物补充蛋白质,因为摄取足够蛋白质是打造防癌体质的要素。
2018-09-03
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肠道菌丛主宰整体健康
肠道是保护人体防止受到病毒或有毒物质等侵害的最大器官。当有害物质侵入身体时,肠道会以最快的速度引起腹泻,将毒素排出体外,或送出免疫细胞来排除异物。
2018-08-27
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大蒜可能是最优秀的防癌香料
香料除了有优秀的保健及抗癌效用,又能暖身,而且能提高味蒂的敏感度而有助减盐。香料中以大蒜、洋葱和画等在中菜的使用尤其普及,而且关于它们的抗癌作用的研究数据亦相当多及广泛。大蒜和预防多种癌症有关。
2018-08-27
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黄豆食品有助预防乳癌
豆类中以黄豆的抗癌功效特别优秀,科学家在 2014年《美国营养学院期刊》(Journal of the American College of Nutrition)发表的防癌饮食指引中,在众多食材中特别提出黄豆的重要性。
2018-08-27